“泡” 清远市区最受欢迎国家4A级【银盏森林温泉】让你在纯自然的环境中享受泡汤的乐趣

“游”乘船畅游“险、奇、峻”的【北江小三峡】，体验“两岸猿声啼不绝，轻舟已过万重山”的意境

“惊”牛鱼嘴风景区感受飞龙滑道的惊奇

D1：出发—北江小三峡—半天会议—晚餐—入住银盏森林温泉酒店

08:00—11:00集中前往—清远：途经广深高速、北二环高速、广清高速到——珠江三角洲后花园、中国温泉之乡——美丽的广州后花园——清远市。全程高速约3小时。

11:30—13:00前往码头乘坐游船游览风景如画的清远【北江小三峡】,这里两岸高山耸翠,霞蒸雾绕,七十二峰参差对峙,起伏连绵数公里,气势雄浑,沿江游过,一时江流紧束、水流汹涌；一时江面如镜，清澈潋滟，倒影着两岸景色，大自然的鬼斧神工把这里山水雕塑成一条如诗如画般的“山水画廊”.沿河岸风景如画.水陆二路.母亲河北江景色尽收眼底.。

午餐于船上品尝【渔家风味宴】【参考菜单】1.鱼仔汤 2半只豉油鸡 3.豉汁蒸钳鱼 4.清蒸河上鲜 5.椒圈萝卜仔 6.蒸排骨 7.蒜蓉南瓜 8.时瓜炒肉片 9.蒸咸鱼仔 10.青菜 （九菜一汤）

13:00—14:00餐后前往酒店，办理入住。

14:00—18:00进行会议

18:00—19:00 晚餐

19:30 【银盏森林温泉】享受温泉，泡汤在古代可是贵族的专享哟！区内景色优美，仿如人间仙境，世外桃源，是广东六大温泉之一，素有“天南第一水”的美誉。团友可换上泳装在28多个大小不一的温泉池中享受“温泉水滑洗凝”的贵妃泡浴待遇，尽洗疲劳，这些露天与半露天的温泉池镶嵌在鲜花碧草中，浓缩了中国园林艺术的精华，将亚洲温泉的古朴与浪漫发挥得淋漓尽致。专家验证浸泡温泉对心脑血管疾病、风湿病、高血压、皮肤病有辅助治疗作用

酒店：清远银盏温泉                  

D2：出发—牛鱼嘴(惊魂玻璃桥+飞龙滑道)—午餐—返程

08:00—09:00 叫早，早餐

09:30—11:30前往【牛鱼嘴探险】它把整个风景区设计成两大部分。第一部分以“岭南第一溪” 景点为主线，该行程约2小时，索溪而上，奇花异草、老树古藤、怪石林立、流水潺潺，你可以看到玉龙潭、祭祈坛、神泉、野猪窝、原始森林等大自然的奇异风景。景区的第二部分以“牛鱼湖”景点为主线，以引导休闲度假为目的。主要娱乐设施有：湖中欢乐桥（10座）、自然山石亲水游永场、滑草场、沿溪园林烧烤场、锦鲤池等。整个湖光山色极为诱人，尤其你在漫步或游览湖中，看见碧绿清晰见底湖水，一定会让你流连忘返、乐于其中。怎样才算真爱，站在桥上对你心中的那个Ta说，全广东少最长落差最高的玻璃桥选址在牛鱼嘴风景区岭南第一溪，总长219米、宽3米，桥面距谷底相对高度约188米。桥面全部采用透明玻璃铺设，整个工程无钢筋混凝土桥墩。桥面铺设钢化防滑玻璃，为3层夹胶玻璃，尺寸约305cm×2210cm，共需要99块，厚度4.856厘米。按照设计的桥面最大游客容量500人算，其重量完全可以忽略不计【惊魂玻璃桥】+【飞龙滑道】这里群山环抱，奇石耸立，两岸风景秀丽，树木繁茂，，乘滑道而下，一路山鸟鸣翠，令人心旷神怡。玩一把惊险、高速、刺激的滑道会让你神采奕奕，活力四射，来体验一下生命的快节奏吧！

12:00—13:00午餐

13:30—16:30结束愉快旅程返回温馨的家！

  *********************祝旅途愉快*********************

费用已含

1、交通：按实际参团人数安排空调旅游巴士；（指定上车点：往返接送）

2、景点：行程表内所列的景点第一道门票；（全程无自费、无隐性消费）

3、用餐：3正1早餐（餐标30+30+30，八菜一汤10-11人一桌）；

4、住宿：银盏森林温泉（含一节会议室）

5、其他：优秀导游服务+每人每天一支水+旅游意外险

费用未含

1、行程外私人所产生的个人费用

【温馨提示】

1、如出团前一天12:00后取消或改期，需补车差160元/人，大节假日另议，以确认为准！

2、在探险活动前请仔细听导游讲解注意事项，请听从工作人员安排。以防出现意外。

3、请注意保管好自己的财物，在漂流时，请将贵重物品寄存，如有发生财物丢失或打湿而造成损失旅行社不承担责任；

4、遇旅游旺季，各景点、餐厅游客较多，可能会出现拥挤、排队等候等现象，因此给您带来的不便敬请谅解；

5、行程为参考旅游行程，旅行社有权根据实际情况对行程游览先后顺序做出合理调整，如遇旅行社不可控制因素（如塌方、堵车、天气、航班延误、车辆故障等原因）造成行程延误或不能完成景点游览或影响来回程的交通时间，旅行社负责协助解决或退还未产生的门票款，由此产生的费用游客自理，旅行社不承担由此造成的损失及责任。

70周岁以上老年人预订出游，须签订《健康证明》并有家属或朋友陪同方可出游。因服务能力所限，无法接待80周岁以上的旅游者报名出游，敬请谅解。   

温泉注意事项

1、注意遵守温泉单位的相关规章制度及要求，文明入浴。

2、泡温泉以前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。根据水质划分，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同，则对不同的病症具有不同的疗效。如各种成分都有的单纯泉，对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用；含有二氧化碳的碳酸泉，则对治疗高血压、心脏病有好处。

3、最好不要独自一人泡，以免发生意外。

4、避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。

5、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次不宜超过15分钟。

6、温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。

7、过烫过酸的温泉不要泡，温度在30～45℃比较适宜。

8、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。

9、泡完温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，最好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意了。

10、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管收缩。高血压患者出浴时不要马上接触冷空气（容易造成脑中风）。如果在浸温泉的时候，感觉身体不舒服时，就应该离开，不可以继续的在浸温泉。

11、温泉所含的硫磺及其它酸碱物质可以消炎杀菌，对一般感染性或寄生性皮肤病颇有疗效，但有时也会刺激皮肤伤口而造成恶化，甚至导致“温泉性皮肤病”